Martin Seligman es el precursor de la Psicología Positiva y es el estudio del funcionamiento humano óptimo, enofocándose en las experiencias positivas, las fortalezas psicológicas y los entornos positivos , dirigido en ayudar a las personas a desarrollarse plenamente y llevar una vida feliz, con un alto nivel de bienestar.
Los resultados de investigación demuestran que su aplicación funciona en entornos como la salud, la educación, el trabajo, las organizaciones, el desarrollo personal entre otros.
